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  为什么减肥不建议吃玉米，肠胃不好的人不要吃玉米

  玉米是为什网一种粗粮，屎拉你给的减肥吃玉米是可以减肥的，因为玉米含有大量的不建不好不吃膳食纤维和纤维素，吃了之后能够促进肠胃蠕动，议吃玉米玉米养生而且玉米很饱腹，肠胃吃饱了就吃不了…

  张松松

  2025年9月11日